Un poco sobre mí
Soy Harper y he dedicado gran parte de mi vida a cuidar a los demás, ya sea en la cama del paciente como enfermera o en mi vida personal con familiares y amigos. Con el tiempo, comencé a comprender que, para estar realmente ahí para los demás, tenía que empezar por cuidarme a mí misma. Fue una lección difícil, que aprendí en momentos de agotamiento y agotamiento, pero me abrió los ojos a la importancia del autocuidado. Ahí es donde entraron en juego la imaginación guiada, el diario y mi amor por las comodidades simples como el café, el té y el chocolate caliente. Estos pequeños rituales me ayudaron a encontrar el equilibrio, la paz y la claridad, incluso en los días más difíciles.
A través de Harper Ease, he unido mi amor por la expresión creativa y el poder del autocuidado para ofrecer algo significativo a otras personas que necesitan un recordatorio amable para bajar el ritmo. Ya sea un diario que te ayude a procesar tus pensamientos, una afirmación que aumente tu confianza o una meditación que calme tu espíritu después de un día agitado, cada artículo que creo está elaborado con intención. Mi esperanza es que a través de estas pequeñas pero poderosas herramientas, encuentres la misma sensación de paz y renovación que yo encontré, y que te sientas un poco más inspirado para cuidar de ti mismo también.
Lo que valoro y me importa
En el corazón de Harper Ease, sostengo estos valores fundamentales:
Mindfulness : Creo en el poder de estar presente e intencional en todo lo que hacemos.
Compasión : Mi trabajo se basa en la bondad y la comprensión, especialmente hacia aquellos que a menudo dan tanto de sí mismos.
Creatividad : Valoro el proceso creativo y creo que llevar un diario, las imágenes guiadas y la atención plena son formas de aprovechar esa energía.
Empoderamiento : A través de mis productos y recursos, quiero ayudarte a sentirte empoderado para tomar el control de tu autocuidado y bienestar mental.
Mi misión
En Harper Ease, mi misión es crear un espacio tranquilo y creativo donde cualquier persona (ya sea un profesional de la salud, un padre o alguien que necesite un momento de calma) pueda encontrar apoyo, inspiración y sanación. Con mi formación como enfermera y mi doble título de maestría en enfermería y administración de atención médica, comprendo las presiones que conlleva el cuidado de otras personas y me dedico a ofrecer recursos que te ayuden a reconectarte contigo mismo, reducir el estrés y adoptar el autocuidado como una práctica diaria.
Mi visión
Me imagino a Harper Ease como un santuario donde puedes escapar de las presiones de la vida cotidiana, aunque sea por unos momentos. Mi objetivo es construir una comunidad de personas con ideas afines que busquen el equilibrio, la paz y la expresión creativa. Al ofrecer herramientas y recursos diseñados para la reflexión, la curación y el crecimiento, espero inspirarte a cuidar mejor de ti mismo: mente, cuerpo y espíritu.
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¿Por qué comencé Harper Ease?
Como enfermera, cuidar a los demás siempre ha sido el centro de mi trabajo, pero con el paso de los años me he dado cuenta de que la verdadera curación va más allá del cuidado físico: incluye el bienestar mental y emocional. En mi carrera, he visto lo esencial que es el autocuidado, especialmente para quienes desempeñan funciones de cuidado y liderazgo. Hubo momentos en los que me sentí agotada y exhausta, y me quedó claro que, para apoyar plenamente a los demás, tenía que aprender a cuidarme a mí misma.
Así nació Harper Ease. Es un reflejo de mi viaje para equilibrar el cuidado de los demás con el cuidado de mí misma. A través de imágenes guiadas, un diario y rituales sencillos como una taza de café o té caliente, encontré momentos de paz y claridad que recargaron mi espíritu. Quería crear algo que ofreciera el mismo apoyo y renovación a los demás.
Con Harper Ease, he reunido mi pasión por el liderazgo, el bienestar y la expresión creativa para retribuir a quienes siempre están dando tanto de sí mismos. Ya sea un diario que te ayude a procesar tus pensamientos, una afirmación que te inspire durante el día o una meditación para tranquilizar tu mente, espero que cada pieza de Harper Ease te recuerde que debes bajar el ritmo y cuidarte a ti mismo con la misma compasión que muestras a los demás.